STAR NUTRITION · RENDIMIENTO
100% BETA ALANINA
300 g · Beta alanina micronizada
Aminoácido en polvo diseñado para acompañar esfuerzos intensos y repetidos, favorecer la capacidad de entrenamiento y ayudar a retrasar la aparición de la fatiga muscular.
? Más capacidad para esfuerzos intensos
100% Beta Alanina de Star Nutrition aporta beta alanina micronizada en polvo de grado farmacológico. En el organismo, este aminoácido participa en la formación de carnosina muscular, un compuesto que ayuda a regular los cambios de acidez que aparecen durante el ejercicio de alta intensidad.
Su efecto se relaciona con el consumo diario y sostenido: no funciona como un estimulante inmediato y no contiene cafeína. Es una herramienta especialmente útil para entrenamientos con series exigentes, intervalos y esfuerzos repetidos.
Principales beneficios
?
Resistencia muscular
Ayuda a sostener esfuerzos intensos y a retrasar la fatiga cuando el ejercicio produce una alta demanda muscular.
?
Series exigentes
Puede favorecer el rendimiento en intervalos, circuitos y esfuerzos repetidos de alta intensidad.
?
Volumen de trabajo
Al ayudar a tolerar la intensidad, puede acompañar una mayor calidad y capacidad de trabajo dentro del entrenamiento.
?
Fórmula simple
Un único ingrediente, beta alanina micronizada. Producto apto para personas veganas.
¿Cómo funciona?
La beta alanina es un precursor de la carnosina. Al aumentar progresivamente la disponibilidad de carnosina dentro del músculo, ayuda a amortiguar la caída del pH asociada a esfuerzos intensos. Esto puede permitir que el deportista mantenga el rendimiento durante más tiempo antes de alcanzar la fatiga.
Importante: no “elimina el ácido láctico”. Su función se relaciona con el control de la acidez muscular generada durante esfuerzos exigentes.
¿Para quién está recomendada?
- Personas adultas que practican musculación con series de repeticiones medias o altas.
- Deportistas de Cross Training, HIIT, funcional y entrenamiento en circuito.
- Atletas que realizan sprints, ciclismo, remo, natación o deportes de combate.
- Jugadores de deportes de equipo con esfuerzos intensos y repetidos.
- Personas veganas que buscan una beta alanina sin ingredientes de origen animal.
Resulta más relevante para esfuerzos intensos sostenidos o repetidos que para una repetición máxima aislada o actividades aeróbicas muy suaves.
?
Modo de uso
Mezclar 1 porción de 2.000 mg, equivalente a ½ cucharadita de té, en 350 ml de agua o en la bebida preferida.
Según la indicación oficial de Star Nutrition, consumir 1 porción 4 veces al día, dejando intervalos mayores a 2 horas entre cada toma.
Consumo diario total según la recomendación de la marca: 8 g. Ante cualquier diferencia, seguir siempre las instrucciones del rótulo del envase recibido y la indicación de un profesional.
Constancia antes que horario
La beta alanina actúa por acumulación: sus beneficios no dependen de sentir un efecto inmediato ni de tomarla justo antes de entrenar. Lo más importante es respetar la cantidad indicada, dividir las tomas y mantener el consumo diario.
Días de entrenamiento
Distribuir las tomas durante el día, respetando los intervalos.
Días de descanso
Mantener el esquema diario indicado para favorecer la constancia.
Con alimentos
Puede incorporarse junto con comidas o en una bebida, según tolerancia.
Información del producto
| Contenido neto |
300 g |
| Tamaño de porción |
2 g |
| Beta alanina por porción |
2.000 mg |
| Porciones por envase |
150 |
| Ingrediente |
Beta alanina micronizada |
| Calidad |
Grado farmacológico · GMP |
La información corresponde a la ficha oficial consultada. Ante cambios de formulación o rotulado, prevalece siempre la información impresa en el envase recibido.
El cosquilleo puede ser normal
Algunas personas pueden experimentar un cosquilleo o sensación de hormigueo temporal en la piel, conocido como parestesia. Es una respuesta conocida y dependiente de la dosis de beta alanina; suele disminuir al dividir la ingesta y respetar los intervalos indicados.
Si la sensación es intensa, persistente o aparece junto con signos de alergia, suspender el consumo y consultar a un profesional de la salud.
? Advertencias
- Suplemento dietario. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada.
- No superar la ingesta diaria recomendada ni concentrar las porciones en una sola toma.
- No consumir durante el embarazo o la lactancia.
- Los menores de 18 años deben consumirlo únicamente bajo supervisión de un adulto o profesional.
- Consultar al médico o farmacéutico antes de consumir, especialmente ante enfermedades preexistentes o uso de medicación.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de temperaturas superiores a 25 °C.
PERGAMINO SUPLEMENTOS
El mejor precio del país
? PRODUCTOS 100% ORIGINALES ? ENVÍOS A TODA ARGENTINA ?? ? ASESORAMIENTO PERSONALIZADO
